第七章·阴阳进退·一阳初生万物萌动阳盛阴伏进退有度

阳进则阴退，阴进则阳退。十一月冬至一阳生，至四月纯阳乾坤满；五月夏至一阴生，至十月纯阴坤位安。进阳火，退阴符，丹道之玄机。

白话阳气进升则阴气退伏，阴气进升则阳气退伏。农历十一月冬至时节，一阳之气在极阴中萌生（复卦），顺沿至四月时阳气极盛，如同乾卦般纯阳圆满；五月夏至时节，一阴之气在极阳中潜生（姤卦），顺沿至十月时阴气极盛，如坤卦般纯阴安然。根据这个规律来进添阳火，退降阴符，这就是丹道修炼中不可思议的至高玄机。

按【阐微】此为丹经中经典的“十二消息卦”与大周天火候法则。冬至建子（复卦），在丹道指“玄关一窍”开，先天一炁化生，即“冬至一阳生”，乃修道者进阳火抽铅之始。夏至建午（姤卦）则需退阴符添汞，以防火烈伤丹。阴阳消息剥复，揭示了生命生衰的铁律。内丹之妙，即在借此天地造化之序，于一身之中倒转乾坤，窃夺先天。