第六十篇·骨空论·风从外入令人振寒骨空髓空灸刺之宜

督脉者，起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。……其脉之循奇邪之脉者，上寒，少腹坚，上系咽，则面恶变色。

白话督脉，起源于小腹下方的骨盆中央。在女性，它向内连系着阴户（廷孔），其开口就在尿道口的部位。……如果督脉感染了不正之奇邪，邪气就会沿着经脉循行，出现上冲的寒气，小腹摸起来坚硬满痛，邪气向上联系到咽喉，就会导致面容憔悴、面色变坏。

按【阐微】本段揭示了督脉“起于胞中，一源三岐”的千古秘奥。督脉并非仅行于后背，其根底深扎于男女生殖泌尿系统之中央。王冰注“骨中央，谓横骨下，脐之下”。此理一明，便知诸多妇科痛经、子宫肌瘤（少腹坚），甚至面色黧黑长斑（面恶变色），实则皆为督脉、冲脉阳虚寒凝所致。倪师临床治妇人症瘕积聚，必重用桂枝、附子等辛温药，配合灸神阙、关元，皆是取“温通督冲，化少腹坚冰”之深意。

灸寒热之法，先灸项大椎，以年为壮数；次灸撅骨，以年为壮数；视背俞陷者灸之。

白话艾灸治疗寒热交替疾病的方法，首先要灸颈后的大椎穴，艾炷的壮数（个数）与病人的年龄岁数相等；其次灸尾骨部的尾闾（长强穴），壮数也与年龄相同；然后再观察背部各脏腑的俞穴，只要有明显凹陷的，就都施以艾灸。

按【阐微】这是极其珍贵的古代灸法具体操作记录。“以年为壮数”暗合天年生命节律，年龄越大，阳气越亏，所需灸火之数愈多。大椎统领诸阳，尾骨长强为督脉之络，首尾呼应，贯通督脉全线。王冰注曰“陷者，气不足也，故灸之”。倪师对虚寒重症患者，常在此二穴及背部夹脊处大火重灸，以期蒸腾督脉阳气，逐散周身深伏之沉寒，诚乃起死回生之妙法。