第五十五章·含德之厚·含德之厚比于赤子终日号而嗌不嗄

含德之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而嗌不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明。益生曰祥。心使气曰强。物壮则老，是谓不道，不道早已。

白话蕴含大道之德极其深厚的人，可以比作初生的婴儿。毒虫不去螫刺他，猛兽不去扑咬他，凶禽不去搏击他。他虽然骨弱筋柔，但小拳头却握得十分紧固。他还不懂得男女交合之事，小生殖器却会自然勃起，这是先天精气极为充沛的缘故。整天啼哭号叫，嗓子却不会沙哑，这是元气冲和到了极点的体现。懂得了这个‘和’的道理就叫认识了常态，认识了常态才叫明达。妄为贪生、过度补益叫做灾殃。心念固执地指使精气妄动叫做强逞。事物若凭借强力过分壮大，就会迅速走向衰老，这就叫做背离大道，背离大道的必然早早消亡。

按【考释】“赤子”是道家最高境界的化身，象征绝无造作的自然本真。“祥”在此处作不祥、灾妖解（古汉语通假或引申，王弼曰：“益生谓之夭祥”）。“心使气”，指妄起机心，强行运化内气，这是道家养生之大忌。河上公言：“强必不和，不和必老。”一切人为的催熟、逞强、争胜，皆是消耗生命本元的取死之道。唯有守柔处弱，保气聚精，方能合道长生。