苋实

苋实味甘寒。主青盲，明目除邪，利大小便，去寒热。久服，益气力，不饥，轻身。一名马苋。

白话苋实，味甘，性寒。主治青盲症，能明目除邪，通利大小便，去除寒热。长期服用，可增益气力，使人不易饥饿，身体轻健。又叫马苋。

按「久服轻身」等说法属于汉代本草中的服食观念，按原文保留，不作为现代药效结论。

名医曰：一名莫实，生淮阳及田中，叶如蓝，十一月采。

白话《名医别录》说：又叫莫实。生长在淮阳以及田野之中，叶子像蓝草，十一月采收。

案说文云：苋，苋菜也。尔雅云蒉，赤苋。郭璞云：今苋叶之赤茎者。李当之云：苋实，当是今白苋，唐本注云：赤苋一名苋，今名莫实字误。

白话孙星衍按：《说文》说：苋，就是苋菜。《尔雅》说：蒉，就是赤苋。郭璞说：现在苋菜中叶子红、茎也红的就是这种。李当之说：苋实应当就是现在的白苋。《唐本注》说：赤苋又叫苋，现在称作莫实，是文字错误。

按这里保存历代对药物名称和品种的考证，反映不同文献之间的异名关系。